Kviečiame jaunuosius atletus dalyvauti jaunimo rinktinės treniruočių stovykloje

Vasario 21-22 dienomis Lietuvos laipiojimo sporto asocacija kartu su Scala Dream ir Klaipėdos kalnų sporto klubu kviečia jaunuosius atletus į Klaipėdą. Čia, jaunimo rinktinės treniruočių stovykloje, uostamiesčio treneriai su sportininkais pasidalins savo patirtimi bei supažindins atletus su naujausiomis tendencijomis laipiojimo sporte. Atletams tai puiki galimybė ne tik išmokti naujų įgūdžių bei patobulinti senuosius, bet tuo pačiu ir įsivertinti savo stiprybes bei silpnybes lipant kartu su kolegomis iš skirtingų miestų. Kviečiame aktyviai dalyvauti!

Stovyklos programa:

Vasario 21 d. 
– Teorinė dalis: treniruotė, kaip procesas, naujos tendencijos boulderinge (koordinacija + jėga + svorio centras)
– Teorinių žinių pritaikymas praktikoje
– IFSC jaunimo varžybų atrankos imitacija: 8 trasos 5 bandymai
– Komandiniai žaidimai

Vasario 22 d. 
– Pratimai pusiausvyrai + tempimo pratimai + svorio centro kontroliavimas
– Laisvas laipiojimas
– Stovyklos aptarimas